Pana-boya's Life

こんにちは。パナ坊やです。

絶食や断食は避けたい。
けれども、実のところそれ以外の方法を思いつけず
苦悩する日々が続きました。
苦悩すればするほど、お腹が減りました。
我慢・抑制は利かなくなっていて
明日から、あるいは
減量方法が確定してから、、、など
何かと理由をつけては、スナック菓子とかパンとか
いろんなものを結局、間食として摂取し続けていました。

そして、、、忘れもしないあの日。

実は減量成功のタネは
私も誰も予想だにしなかったところから、芽吹きました。

「お金持ち気ままな」生活を送りながらも
持ち前の好奇心で（危機管理ではない点が問題！！）
いろんな方面にアンテナを広げていた私は、
「週末社長」というWebページに出くわしました。

ぶっちゃけ、ハーバライフのディストリビュータが開設してる
Webページで、言わばダウン獲得の出先機関みたいなものです。

ああ、こんなのに引っ掛かってた時期もあったなあ。。。
くらいの感覚で見てたんですが、あまりに活気があるので
何か得るところがあるかも、、、と思い、無料のセミナーに
参加してみることにしました。

そしてその結果、、、
（さらにつづく）

こんばんは。パナ坊やです。

レッドゾーンに脚を踏み入れてしまったことに
気づいた私は、それでも何をどうしたら良いものか
思いあぐねていました。

これまで試していた「やせ薬」は
確かに胡散臭いものも多かったけれども、
世間一般に認知度が高く、確実な成果を上げていると
されている「ダイエット食品」も多く含まれて
いたからです。
事ここに万事休す。。。といった風情で、
あとは絶食か断食か
、、、というところまで追い込まれました。

実を云うと、絶食や断食は、
学生時代に一度経験したことがありました。
正しくコントロールすれば、決して危険なことはない。
無理さえしなければ、却って体にいい手法だということは
身を以て体験済みだったのです。

ただ、だらだら生活が染み付いてしまった身としては
無理せず、体に負担をかけずにできるか不安でした。
だから、避けたい方法の筆頭になってました（笑）。
（さらにつづく）

こんにちは、パナ坊やです。

巷で云うところの「やせ薬」
これをふんだんに使って劇的に痩せることを夢見ていた私は
ひとつ大きな間違いを冒していました。

それは「やせ薬」自体にもカロリーがあり、
これを燃焼させる方法も考えなければならないという点。
これを見逃していました。

つまり、「やせ薬」なるものは
効かなかったら効かないで仕方がない、、、で
片付けられるものではなく、効かなかったら、
それ自体が「太り薬」になってしまうのですね。。。

でも、そのことに気づいたのはずっと後になってからです。

そして運命の日が来ました。

生命保険の切り替え最適期を迎え、
保険のおばちゃんから、
現在の契約を維持するか更新するかの問い合わせを受けました。

継続するより更新するほうが当然、現在の状況に添う
保険武装ができるわけで、一も二もなく更新な訳ですが
そうなると当然、医療申告（現在の健康状態の申告）が
必要になります。

「まあ大して悪いところはなかったはずだし大丈夫ですよ」

そう答えながらも、何となく気になって、
夏の健康診断の結果を確認しました。

ががーーーん！！！

2005年7月、体重70キロの時点での健康診断結果は
惨憺たる有様でした。

あれから半年、現在は76キロ。６キロも体重が増えている。
しかも、何ら対策はして来ていません。

ということは、、、
現在の私の健康状態も推して知るべし。
正に後がない、レッドゾーンに踏み入れていたのでした。
（さらにつづく）